話題:ダイエット、始めます！
早いもので今日から９月ですね！
年々本当に早くてついていけないです･･･
職場の今年の健康診断書をふと見ました
3kg増えてるのです。
気づいていました。毎日体重測ってるもの。
生理前の食欲旺盛期だしとか理由つけて
結果食べすぎです。
職場の上司が私が沢山食べると喜ぶので
残せない雰囲気。
本当に去年の2倍くらいはお昼食べてます。
しかし！だったら夜ヘルシーにすればいいだけの話！
自分に甘すぎる私さよなら！！
今日はお仕事休みなので部屋も大掃除して
気持ち切り替えますー！！！
心も、体もリセット！
夜は仕事終わりの年上さんと
映画デートしてきます♪
