昨日はブログ書いてる時点で睡眠薬を飲んでいたので、０時前には眠気が来て、眠れました。
そして、今朝は６時半には起きて。
早く深く眠れたから、早く起きられたんだ！それも少ない睡眠時間で…と思ったのも束の間、
数時間したらまた睡眠の中に戻ってしまい、今度はかなり長い時間眠り、祖母に起こされました。
はいよー！と起きて、用事をこなして、それからは起きています。
今、躁状態なので、出来る限り薬を飲んで深い睡眠を狙ったほうがいいなぁと思いました。
今日は頂きもの。
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一番下に添付されています。
ホワイトデーに頂いたチョコレートとミルフィーユです(*´ー｀*)
ホワイトデーって、飴とかあげたりしますが、私は飴はあまり食べないので、チョコレート以上に渋滞します(;A´▽｀A
減量の話を医師とした時、「甘いものは食べますか？」と言われ、スポーツドリンクくらいだと話しました。
実はバレンタインのチョコも、まだ食べきれていなくて(;A´▽｀A
ドラッグストアで買った、そこのプライベートブランドのチョコも食べきれず、さっき母が「菓子食いたい」と言うので、ひとつかみ渡しました(^-^;)
可愛いお菓子は目を楽しませて貰えますね(´▽｀*)
私は最近、ブログに来やがりました拍手の話などを書いていましたが、コメントで来る時もありました。
人が気分良く話してる時に、それ違うよって言うの、誰得？と思います。
否定されて気分が良いかたはあまりいないのではないのかなぁ、と。
気分良く話してる側も気分を損ねてしまい、何の為に？誰の為に？否定したのかなぁと思う時があるあるです。
今では、そうしたコメントは不快なので、消しましたけれどね(ノ´∀｀*)
他人の喜びを、自分の事のように喜べるかたは幸せですね(´▽｀*)
次に間違いなく、幸せがやってくる！と思います。
他人の悲しみや苦しみを、やはり自分の事のように受け止めてくれるかたは幸せです。
最近のコミュニケーションで思うのが、一時期セルフ突っ込みって流行りましたが、他人が言う事を１人で全部言ってしまう為、１人よがりのコミュニケーションになっていて、
この場所に、私は必要なくない？と思ってしまう事があります(^-^;)
あなたはきっとこう思っている、それに対して私はこう思う、みたいなのはブログとか日記に書けば良いのにな、と思いました。
カラーセラピストの資格で、カウンセリングの技法をちょっとかじりましたが、相手から見た答えは語る相手の言葉の中にある！のです。
なので、起きた出来事や、相手に対して「それに対してどう思いますか？」などとお訊ねするのが、カラーセラピーでのルールになっていました。
人に人を救うなんて、そういう事はなかなか難しくて、人に寄り添うのが精一杯だなぁと思います。
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ﾉ
話題:ホワイトデー
私は最近の嫌な事を色にしたら焦げ茶色でしたよ(*´ー｀*)
それを助けてくれる色は淡い紫色でした。
