こんにちは、彼方です(*´∀`)♪
昨日から今日にかけて、物凄く眠っていました。。
昨日は薬を飲んでいない時間帯もかなり寝ていて、目が覚めていてもぽーっとしている、そんな感じでした。
塗り絵をほんの少し塗りましたが、眠気に負けて近くに置いて、また眠り…
脳を働かせるより、休ませた方が良い時期みたいです。
今日は文房具。
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今回も画像2枚入れます〜〜、嬉しいです(ノ∀`)
もうすぐ1冊貼り終わるシール貼り絵本です(^-^)♪
2冊同時進行で作っていて、他に2冊違うサイズのものが仕上がっていて、言葉はまだ書いていません。。
先日病院に1冊完成しているものを持って行きました。病院やバスの待ち時間に読もうかな、と。
読むと、自分に響く言葉を書き入れてあるので、転びかけた自分がゆっくり立ち直る感覚がしました。
2ページ見開きで言葉を書く予定のページは結構あるのですが、1ページ単位で言葉を書くページは無いなと思って、1ページ言葉を書けるページを作っています〜(*´∀`)♪
正の強化、というものに今突き当たっています。
1冊それ関連の本があれば良いのかもしれませんが、気になる辺りが幅広くて、1冊には纏まらなくて、自分用は自分で纏めてます…それもいずれノートのタグをお借りしてUPしたいです。
正の強化は、出来ている所を認める、すると良い部分が伸びる、そんな感じです。素人解釈なので、詳しく解る方どなたか教えて下さい(_ _)
私は蟹や海老は食べません。海の近くに住んでいて、漁師の親戚やご近所に良く貰います。
剥く作業(労力)に対して食べる事(報酬)が見合わなくて、剥かない、食べないみたいです。
先日の病院で「蟹食べて凄いね!と“正の強化”されたら、私は蟹を食べるようになるのでしょうか」と訊いてみました。。
食べる以外のメリットがあれば食べると思う、と教えて貰いました。例えば美容にいいとか、女性にいいとか。
美容には興味が無いのですよね(;・ω・)
女性だから嫌な訳でも、女性だから得していると思う訳でも無いですね…(^-^;)
蟹や海老は兎も角、普段の食事も食べているものが朝昼はグラニュー糖になっています、と話して来ました。。
ストレス(労力)と食事(報酬)を計りに掛けたらそうなったみたいですが、正の強化した方が良いものなのか、悩んでいます。
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(o≧▽≦)ノ
話題:ノートの使い方
医師に「私、高血糖になっていませんか?」と訊いてみました(;・ω・)
血液検査はいつも正常だそうです…ここが異常だと、多分の正の強化になると思うのですが、、
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
寝ても寝ても眠いループにいて、今のうちに返信です〜〜
コメントありがとうございます(*´∀人)
正の強化、負の強化、どちらも悪いものでは無い、バレットジャーナルにメモします〜〜
正の弱化、負の弱化も書いていて、文字通りバレットジャーナルに「書いてるだけ」で、意味が追い付きませんでしたorz
そうしたものが今はいっぱいあります〜〜(;・ω・)
脳を働かせるのが大変な今も解り易い説明です〜〜、ありがとうございます♪
日本って、変なくらいへりくだるようですが、私ははっきり自分の思う事を言える方が格好良いと思います(;A´▽`A
いつもありがとうございます♪
あまり詳しくはありませんが…<(^^*)
心理系の用語で『正の強化』『負の強化』ってのがありまして、正の強化は長所や少しでも良い部分を褒めて延ばす方法
そして『負の強化』はストレスや肩の荷などの圧がある状態から、それを取り除き楽になることが褒美となること
(罰を与えることではない)
…ですかね(^^*)
たとえば何もないフラットな状態からプラスとなる、上向きになるようにしてあげたりすれば、それは正の強化であり、最初にマイナスな状況から始まってフラットになるようにすれば、それが負の強化なんですね
たぶんですが、欧米の方は正の強化での教育が多くみられ、日本では負の強化の方が多いかもしれません
どちらも良い状態へと持っていく言葉です(^^)
…こんな説明で大丈夫でしたかね?<(^^;)