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今日はよい天気なので、久しぶりに洗濯物を外に干しました

花粉やら黄砂がイヤで、基本部屋干しな桃さんですが、まあリハビリも兼ねてって感じでね(^^)

日々の暮らしの動作というのは、キビキビやれば案外いい運動になるもの

なので、無理矢理大量の洗濯物を作って、キレッキレの動きで干しました(笑)

結果、軽く立ち眩みを起こしてしまったのは、まあご愛敬←どんだけだｗ


ついでにね、家の周りの伸びきった雑草を抜いて、日にも当たって、ちょっぴり疲れたけど気持ち良かったです♪


少しずつだけど家事も出来るようになってきたし、オヤジの負担も減ったかな？