食べて、食べて、食べて、吐く。
2019.3.21.Thu 20:18摂食障害
まぁ、摂食障害じゃあないんだけど。
過食でも過食嘔吐でも拒食でもない中途半端な人間。
今回の胃腸炎で4kgくらい体重が減ったので、これを維持したい。
となると、やっぱり「食べない」という方法にたどり着く。
それがどんなにいけないことかは自分が1番よく知ってる。
だって、すぐリバウンドするし、食べないから健康体でいられないし、栄養が体にいかないからフラフラになるし。
けど、わたしには食べて痩せるという選択肢がまぁ存在しないわけで。
食べなければ痩せることを知ってしまったから。
1番簡単な方法じゃない、「食べなければ痩せる」なんて。
過酷な運動なんかできないし、下手に食事制限するならいっそのこと食べないほうがいい。
のが、ダメなのわかってるんだけどなぁ…。
数字にどうしても依存してしまう。落ちたぶんだけ嬉しいし喜ぶよ、そりゃあ。
久しぶりに乗った体重計の数値に一喜一憂する。
体脂肪はあまり気にしない。んなもんすぐどうにかなる。とにかく肉を、肉を落としたい。
MAX44kgまで減ってたあの頃に戻りたい。
いや、できれば40kgまで落としたいんだけど〜！
わたしの骨格がそれを許してくれない〜！骨太〜！
整形するとしたら、まず体の骨を削りたい。
追記にてコメントお返事です＊
ぱちぱちだけもありがとうございます！