2018-7-11 22:59
筋肉痛からの肉離れ
昨日めがっさ肉離れで死にそうだった歩く仕事で生きるの本当に辛かった。
筋肉痛だと思って動かしてりゃ気にならなくなるべとか思っていたんだが…どうにも痛みが増していく一方でコレジャナイ感発動。
痛みがありながら時々カクンと抜ける感じがして、あ。これヤバいやつだ(゚∀゚)って肉離れを自覚。
調べたところ、歩くのに支障きたしているので中程度の肉離れな模様。
階段降りるのが本当に辛くて手摺に体重掛けながらじゃないと降りられない。
ので、明日急遽お休みを頂きました(`・ω・´)
肉離れはある程度動かないとあかんので…洗濯とかしてよう。