偏食の日々

最近主食がクリーム玄米ブランかもやしな件。

もやしは…いいぞ…!

安いのもあるけど、もやし食べてると便秘が多少改善されてる気がする。

サッと茹でて塩かけて食べるのが好き。

シンプルいずベスト。