このあいだ見つけて買ったやつ。
黒ごまが本命だったけれど…
アーモンドの方が美味しすぎた
アーモンドはまた買おう(´`*
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PMS対策でピルを飲み始めて
1ヶ月が経ちました
飲み始めて2週間くらいは
若干の胸の張りと寝汗があったけど
(寝汗は結構ひどかった
)今はだいぶ落ち着いた感じ
そしてPMSに関しては…
排卵前後が特にひどかった
精神的落ち込みと偏頭痛
偏頭痛は多少あったものの、
(これに関しては普段通り位で済んだ感じ)
精神的な落ち込みはほぼなく…
とっても気持ち良く過ごせた1ヶ月
こんなに楽なのかーって感動した
あと肌が綺麗になってきた
これも嬉しい変化！
いつも生理前に必ずと言っていい程、
顎に大きい吹き出物が出現していたのが
今回はゼロ！まさかのゼロ\(^^)/
体のむくみは少し気になるけれど、
(そのためか体重も若干、増えてるかな？)
精神的にカバー出来るくらいの
運動は続けられているので
あまり気にしないように意識。
あとカリウムをしっかり摂って出す！
ピル、飲むか飲まないか悩んだけれど…
今は飲んで良かったと思える
こんなに楽に過ごせるなんて、、
涙ちょちょぎれるよ…(´`
今週末は薬を貰うのとホルモン数値、
その他諸々の検査結果を聞きに病院予定
平日、病院へいくのが難しいから
まとめて薬を貰えるといいなぁ…
ではでは
話題:PMS
