出掛ける前に眠気ざましにとシャワー浴びてたらボタボタと。
……血圧上がってたって事だろうか。

話題:うわあああああ

最近、水分控えて塩分キツいモノばかり好んで食べてたからなあ……たちまち、水(分)も摂る＋塩分(ラーメンの汁で雑炊とか)は控えて野菜食べよう(←野菜のカリウムで塩分を中和する！)。