押す!

仕事の関係で、午前中しか
参加出来ませんでしたけど、友好道場の先生方と、組手稽古でき
充実した、稽古会でした!
写メは、福岡の道場先生との稽古です←
先生の、右正拳突きを懐に入ってかわしました!
よく見ると、これ、形の、平安三段の
四股立ちの、受け技
少し、型が、実際に、使える様になったのかなぁ????

とりタタキ
格安ですぅ＼(^呑^)／おっ
乾杯ぱぃ一
！押す

大分県日出町の、みっちゃん唐揚げ
ダァ＼(^旨^)／
骨付き、唐揚げ100グラム170円
安い
旨い
やみつき
に、成ります!押す

ジム稽古してマッする＼(^力^)／
11/22日空手合同稽古に
向けて、
仕事の関係で、午前中しか
参加出来ないけど…

めちゃくちゃ大盛り、旨い
これで↑普通盛り
510円
さすが、大将ダァ＼(^喰^)／