合気道初稽古

1/15日
皆よりかなり遅くなった初稽古でした(T_T)
合気は、柔法
しなやかに、柔らかく
無駄無く、しなやかに
やはり、難しい!
えいほぅ一
えいさぁ一

今宵のつま

明日は、合気道の稽古初めです!
えいほぅ一
えいさぁ一

今宵の夜食

サンドイッチのパラダイスだぁ↑\(^喰^)/

冷えるなぁー

お湯割りで、一杯
うぃ
乾杯( ^酒^)おっ↑

二日目鍋

野菜メインに
なりました(笑)
野菜不足解消
\(^健^)/
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