幸せ、と一言呟いた。

少しずつ、少しずつ＋拍手のお返事

《話題:精神科》


土曜日の病院のこと。

前回、何もお話出来なくて
モヤモヤして終わったから
今回は

「赤丸付けてあるところが、今日
お話ししたいところですっ！」

と、メモ紙を渡しお話。

苦手なんです。
「最近どう？」とか聞かれるの。
頭真っ白になっちゃって、言葉に
詰まって話せなくなるというか。
だからあらかじめ、話したいこと
メモに書いて担当医に渡して、
それからお話する流れ。

まずお薬のこと。
これは私にはよく分からなくて。
薬が合ってるかどうか、という事も
分からなくて。
ちょっと話が逸れるけど、13歳で
未遂して入院した時も、何故か
迷惑かけまいと
「私は大丈夫！こんなに元気！」
と、弱ってる体に鞭打って
病院内を歩き回ったりして
担当医にも
「回復早いね。笑
これなら週末には退院でも
大丈夫かな」
なんて言われるほどで。
甘える事も出来なければ
頼る事も出来ない。
甘えてしまうと罪悪感、
頼ると「あなたのおかげで
こんなに元気になりました！」
と大丈夫なフリをしてしまう。

担当医「それがもう癖になってるんだよね。
弱い所を見せたら酷い目に遭う、って
小さい頃からなってるから。
保健師さんや、ここ(病院)で無理矢理
弱い所を見せろとは言わない。
言わないけど、旦那さんなら
頼れるでしょう？そうやって少しずつ、
弱いところ見せても大丈夫なんだ、
っていう積み重ねが大事だから。
薬に関しては、様子を見させて
もらってる限り、合ってると思うよ。
夕食後の服用で、ちょっと体が怠い
みたいだけど、夜はもう寝るだけ！
ってして、ね(・ω・)」

大丈夫だと、そういうフリをして
しまうのはそうせざるえなかった
家庭環境だったからなのか。
なんか納得。

担当医「恵まれない家庭で育った
だけであって、縁さんにはなーんの
落ち度も無いから。」

この言葉、まんま親に
聞かせたい…／(^^)＼

義実家での孤独感とかも、
やっぱり家庭環境が大きくて。
でも幸い、夫にも義両親にも恵まれた私は
今ある幸せな環境で、色々積み重ねていく
事が大事だと言われた。

カウンセリングについては、
自殺したいとか自傷してる間は
勧められないって。
精神状態が安定して、それから
するものだから、縁さんも
落ち着いたらしてみようか、
というので終わり。

取り敢えず、何でも積み重ねて
いかないと傷も癒えないし
引きずったままになってしまうよ
的なお話だったのかな。

診断書も書いてくれたし、
担当医は話せば話したぶん
ちゃんと返してくれる先生
なんだな。たぶん。

どす黒い、復讐したい気持ちも
話したけど。
復讐というより、自分の幸せの為に、
自分が前に進めるように、って
考えるようにしようかって。
その為に距離を置いたりして、
徐々に今の生活に目を向けられる
ようにしていこうっていうお話。



今日の夜、母からいつもの携帯
ではなく固定電話から電話が来て。
ちょうど息子を抱っこしてた私は、
夫に誰からの電話か見てもらったら

夫「実家、ってうちの？それとも君の？」

私「私の方だよ…ユタさんの方は
義実家って登録してる(´-ω-｀)
何で固定電話からなんだ…
しかも旦那がいる日曜に…」

夫「取り敢えず無視するよ？
何回もかかってきたら、体調悪くて
寝込んでるとでも言っとくから」

普段、夫がいるであろう土日には
絶対電話してこないのに。
しかも固定電話からなんて、お金
かかるから余計かけてこないのに。
って、頭の中ぐーるぐーる。

夫「酔っ払ってかけてきたんじゃない？」

うわぁ…すげぇ有り得る／(^^)＼ｗ

気持ち悪い動悸が激しい辛い。

今日１日、寝起きは頭スッキリして
楽だったけど体はずどーんと重くて
辛くて、でも洗濯しなきゃいけなくて。
息子の事しながら洗濯して、ギブアップ。
夫が起きてきてから、無言で一方的な
バトンを渡して私は寝室に引きこもり
横になってごーろごろ。
夫は1人で息子の面倒を見つつ、
ポトフなんかを作ったりしてて
本当何というか…私より主婦←
夫が女だったら、兼業主婦で
良い母親だったんだろうなぁ
などと思ったり。←
そんなことを思っても仕方ないんですがね。
仕方ないのでここら辺にしときますです、
はい(´^ω^｀)

さぁて。体が怠いから横になったものの。
いつ寝れるかな…

追記は拍手のお返事。