薔薇の愛

2020.7.19 Sun 06:58 :囁き
通院とお散歩

昨日は、ヘルパーと通院・お散歩。

まずは、通院。
なかなかに混んでいたよ。

処置して会計をして終わり。

近くの酒屋で少し食料を買って、dvd屋近くのスーパーとドラッグストアに寄って帰宅。

また、電子タバコを試した。
今回は慣れてきたのか、いい感じ。

いつ、アンケートはされるんだろう？


お昼を食べてから、旦那とドラッグストアに行って帰宅。

今、うちは1にちおきに豆腐夕飯をしています。

冷奴・豆腐サラダ・湯豆腐とか他にもね。

ダイエットを成功させて、服を綺麗にきたい！

運動も腹筋ローラー・プッシュアップ・バタフライとかをしてるよ。

今日は、のんびり休んで、明日への英気を養おう！





ｂ ｏ ｏ ｋ ｍ ａ ｒ ｋ

ｐ ｒ ｅ ｖ ｎ ｅ ｘ ｔ
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