2010.9.30 07:39 [Thu]
疲労困憊することもある。
仕事の忙しさとか、プライベートとか、コスとか、全てが上手くゆかない時が重なると…ストレスで過食してしまいます。
最初に私は太るであろう食べ物が大好きです。ご飯よりも断然お菓子が好き。お酒も好き。
けれど毎日の生活でそれを我慢している訳です。
お酒は現実逃避もしてしまうので、ここ数ヶ月1人で飲む事はすっかり止めました。
夕食は基本的に食べない、そんな空腹を我慢する生活はここ一年で節制を更に厳しくした結果です。
できれば毎朝、バターをたっぷり塗ったトーストに、ベタベタマーマレードを付けて、ベーコンとスクランブルエッグに、暖かいミルクティーとコーンポタージュを添えたい。最後はタルトをデザートにしたいです。
外食もしたい。
居酒屋にも行きたい。
けれど食でストレスを発散した後、体重計に乗ると鬱になるので今日も我慢をします。
だから夜は大人買いした絵本のウォーリーを探してみたりして、眠りにつきたいと思います。