幸福と寂しさを感じた４月。
新たな職場で不安と不満を抱えた５月。
知人に心身とも傷付けられた６月。
アモさん恋しさに泣いて縋った７月。
アモさんが遠ざかっていった８月。
初めて破局を視野に入れた話をした９月。
肉親の不幸に見舞われた１０月。
アモさんと破局して復縁した１１月。
アモさんが私の元を離れていった１２月。
アモさんにプレゼントを返した１月。
年度末に向けて多忙を極めた２月。
アモさんからの連絡に心踊った３月。
任せられる仕事の責任が増した４月。
自暴自棄に自己を省みなかった５月。

病ん病んyummy！
自動的に減量しちゃってるAkashiです。

やはりストレスと体重は比例するもので。
此処1年間の出来事と精神状態が如実に表れておりました。なんとまあ単純な構造。

最大値と最小値の差は５㎏を超え、
その増減について同僚からは不健康だの病気になってしまうだのと心配をされ。
まあ、気は病んでおりますが。

そんなこんなで。
メンヘラ★ダイエットが効いてます。

オススメは致しませんが、
コツはとにかく病むこと。笑

食事制限ゼロ、運動ゼロ、
ただただ元彼を想い、過去を懐かしみ、後悔し、泣き、悩み、苦しみ、病むだけ。

仕事を精力的に行い、プライベートでは自分磨きに徹し、好きなものを食べて、したいことをして、それでも晴れない気が体重を落としていく。

ほんとうに簡単なダイエットです。
ぜひ真似しないでください。

ではでは。
アモさんのことを忘れたくて忘れられないAkashiでした(^O^)/