今日のきょんち｡

昨日は鯖焼きました！

小さかったので
丸さんは2切れ。

味噌汁は大根とあおさの。

サラダはキャベツ、人参、
玉ねぎの千切りの上に
えのき、しめじ、椎茸を
オリーブ油で炒めたやつと
トマト乗せました。

長芋はシリコンスチーマーで
チンして熱通しておいて
両面にごま油ぬって
塩、胡椒して
トースターで焼いただけ！

豆腐には大葉と
ポン酢かけました。

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こんばんは！

でかけたり作業したり
掃除したりご飯作ってたら
もうこんな時間に(o_o)

やる事たくさんで
充実してるのは
楽しいですね！

更新したい事も色々と
たくさんあるのですが、
また時間を見つけて
ちょっとずつ
更新しますね(`・ω・´)

ひょい☆