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秋刀魚ペペロンチーノ


話題:うちごはん*.゚
今日は
*秋刀魚ペペロンチーノ
*キャロットラペ
*小魚ナッツ
*すり身コロッケ
でした。
主人が持って帰った秋刀魚缶で、母と2人簡単メニュー。
かえりちりめんが冷凍庫にあったので、ピーナッツと甘辛いたれで絡めて小魚ナッツに。

すり身コロッケは仕事先で頂いたもの。

ルームランナー


話題:ダイエット

誕生日におねだりしていたルームランナーが届きました( ´艸`)
早速一時間走って汗流して気分爽快*
昨年11月からランニングをはじめて−三キロ。
大好きなお酒も毎日飲み、好きなものも食べてたので成果としては上々かな。

年齢重ねてもスッキリとした体でいたいので、引き続き汗を流して頑張ります*
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