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萌葱色の揚げ出し


話題:うちごはん*.゚

今日は
*ヒラスのかま塩焼き
*アボカドとふきのとうの揚げ出し
*叩き胡瓜とタコとえのきの梅肉和え
*かぶの皮と菜の花の味噌汁
*里芋ご飯

でした。

庭のふきのとうが大きくなって、固くなってしまいそうだったので収穫して揚げ出しにしました。
淡い緑色を生かす為に、ごく薄く片栗粉をはたいて揚げました。
ふきのとうと一緒に半分に切ったアボカドも揚げ出しに。
春らしい萌葱色。
合わせた大根おろしは紅大根なので、緑の中に薄いピンクの色が映えて綺麗な一皿が出来ました(*^^*)

里芋ご飯は、お醤油炊き込みではなく里芋と昆布のみ。
蒸らしたら少量の塩をふり、わざとムラになりようにざっくりと混ぜます。
ムラ塩にする事で、食べる所によって味わいが変わるし炊き込むより減塩です。
シンプルな味なので、里芋の甘さが良くわかりました*
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