届きました

今晩は

今日も暑かった>.<

今日帰ったらアマゾンからファッションマスク届きました

自転車乗る時とか散歩に使います耳にかける紐があるから使いやすい^_^

生地もサラッとしてて違和感ありません

良かったからまた注文します(笑)

今夜はカレー食べます

明日は福祉施設の人が来ます

夜だから仕事終わってから話し合う予定です

突然の雨

今日は変な天気晴れたと思ったら突然の雨が>.<

さらに蒸し暑い水分補給忘れないでね

写真は近くの公園でこの階段いい運動になります

上まで行くのに大変(笑)

高齢者が運動の為に利用してる朝は通勤客が利用してます
その為手すりを付けたみたいです
少しは楽になるかな(笑)

因みにケメは利用しない自転車だからね

週末運動しながら上がったり下がったりはしてるけどね

台風来る地域に被害が出ないといいね
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