話題:ダイエット


今日から5月！

結婚式まであと3ヶ月ほど*
ぐーたらで口だけの私ですが、、あと3ヶ月くらいはちょっと頑張ってみたい(*´ω`*)

3食しっかり食べるのはそのまま継続して、間食を控えることと、変な時間に食べないことと、あとは二の腕、顔痩せストレッチと筋トレをちょこちょこ続ける！
体重は今のままで満足なので、体重は気にせず、引き締めて見た目痩せ重視\( ˆoˆ )/

本番で着るドレスをちょっとでも綺麗に可愛く着られるように頑張ろ〜(*^▽^*)