昨日食べすぎたからプチ断食取り入れようか考え中
お昼はヨーグルト食べるけど
朝晩は何も食べない
太るの嫌だし……
別に食べなくても平気だし
太るの嫌だなぁ…
やっぱりウォーキングと筋トレは大事だよね
早く痩せたい
今日あたりウォーキングに良さそうな場所に連れて行ってもらおうかな
たくさん歩いて痩せる
あと筋トレも頑張ろう
ムキムキとまではいかないけど引き締まった身体になりたい
努力して痩せないとダメってことよね
プチ断食取り入れて痩せようと思う
痩せないとマジでヤバい
もう､プチ断食取り入れるしかない
真夜中に食べる私が悪いけど…最終手段のプチ断食に手を出すしかない
これで痩せれば良いけど…
食べなければ痩せるって言ってた人居たし
しばらく食べなくても平気よね
あーぁ…痩せたいなぁ…
真夜中に食べるんじゃなかった…
話題:断食、プチ断食
