無糖ヨーグルトが無くなってきたので
明日から、またプチ断食始めようかと思う
食べない方が痩せそうな気がするし…
食べると太ったんじゃないかって不安になるから
ということで、明日から1週間以上プチ断食しようと思う
もちろん、筋トレとウォーキングもやるつもり
着れなかった服とか着たい服着れるようになりたいし…
何より太ってると可愛くないというか醜い
姫ロリとか和ロリって細い女の子用に作られてるの?って思うくらいウエスト細い
私が太り過ぎなだけかもしれないけど、細く作られてるように見える
目指せ!!体重45キロ以下!!
やっぱりウォーキングした方が痩せるんだなぁって思う
あと寝る前にトマトジュース
リコピンしか信用出来ない
体重計乗ってみたけど体重変わってなかった……
まぁ…1日や2日で痩せるとは思えないけど
でも、早く痩せたい
というワケで明日からプチ断食始めます
美味しそうな食べ物の誘惑に負けないように頑張りたい
せめて1週間以上はプチ断食したい
痩せたら可愛い服たくさん着るんだ
目標持って頑張ろうと思う
話題:断食、プチ断食