続・KinKiと愛と妄想と

2017/01/15 06:52 :日常

いかん…

やっぱり何日も寝不足続きは良くなかった…

昨日久しぶりに例の症状きましたよ～
(>_<)

私の場合今は軽い方

昔みたいに酷い頭痛や吐き気まではいかないし

ただ少し呼吸困難気味というか、胸が苦しくなるだけ

外でそんなふうになった時は、胸をさするか叩きながらやり過ごす
自己流な対処法だけど

休める時はいいけど、仕事中とか無理だし、それでなんとかするしかないのだ

だから昨日はレポ書くのも、つよしラジオも聴かないで布団に入って寝たよ

でも、最近眠り自体浅いような気がするなぁ

久々にアロマでも買ってみるかな
(´・ω・｀)

ｂｏｏｋｍａｒｋ

ｐｒｅｖ

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