Before→afterの記事について


インスタグラムのとある主婦の方の影響を受け
2016/08/22からブルガリアンスクワットを始めました
(10回ずつを3セット)

その主婦の方は比較画像や宅トレ動画を載せていて、やれば変わるという実証をわかりやすく教えて下さっています。

あちこちで見る、途中経過のない広告とは違いますね。
見ているだけでモチベーションが維持されます。



ということで
私自身も変化の記録を残していこうと思いまして、カテゴリを増設しました。
ただ、下着姿を晒す事になるので、ワンクッション…
パスを、設けることにしました。



誹謗中傷をしないと約束出来る方
悪用をしないと約束出来る方
そういった方にだけ見ていただきたいです。

パスについてはミニメにてご連絡下さい。
プロフィールやブログの雰囲気から判断させていただきます。
-エムブロ-