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のんびりと
2018.2.22 Thu 17:26 :ダイエット
2018.02.22
入浴前
体重 67.40kg
BMI 26.3
体脂肪率 37.5%
筋肉量 39.65kg
推定骨量 2.5kg
内臓脂肪 6.5レベル
基礎代謝 1304kcal
お通じ ◯
30日チャレンジ23日目(1/31から)
スクワット190回
ヒップリフト120回
0
b o o k m a r k
p r e v
n e x t
g o t o t o p
-エムブロ-