体全体が硬っているような
ばきばき…痛い、心地悪い(´`
ピル飲んでても
生理前はダメだな
緊張感、不安感も強くでる
偏頭痛と眠れないのも。
落ち込みがないのは
やっぱりお薬のお陰かな(´`
それだけでだいぶ過ごしやすい
偏頭痛は天気のせいもあるかも
PMDDの人はピルに加えて、
精神的な部分をフォロー出来るような
薬や漢方を併用すると良いみたい
頼らずに生活出来るのが
一番、良いんだけれどね(´`
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昨日はグレーさんと会う予定が、
互いに忙しすぎてダウン……
延期になりました(´`
うん、
でも多分この状態で会っても
気持ち切り替わらぬままで
勿体ない時間になってしまいそうだから
タイミング逃して正解だっと思う
来週は会えるかなぁ
今日は病院へ行ってから
整体を受けてきます
体バキバキすぎて限界。
ちなみにこちらを活用〜
E PARKはアプリで予約が出来るし
当日でも割と予約が取りやすい。
ポイントも溜まりやすいし、
割引率の高いクーポンも多い(^^)
クーポンある時は利用してます◎
今回の3000円引きは大っきい!
ではでは
準備するかなー
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性 別 | 女性 |
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