keep smiling

今日は心療内科の日でした

傷病手当金申請書のお願いをして
診断書も無事に書いてもらえたから良し

最近の様子から
お薬が増えてしまった

もう少し元が安定すれば
眠れるようになるし
鬱状態も落ち着くだろうって

眠剤は増やすの嫌なのでね(´`

とりあえず
仕事を休んでいることや
躁と鬱が行ったり来たりしてること
ちゃんと伝えられたから良かった


家へ帰ったら
柴さんと食材の買い出しへ行って
イルミネーションを見に行く予定



ではでは

無事に任務達成

灯油を買いに行くついでに
3coinsに寄り道して
お正月の飾り物を買おうとしたけど
すでになかった……

インスタの力なの？……

他の店舗へ行く気力はなく諦めた

柴さんに言ったら
週末連れて行ってくれるかな


そういえば

昨日、出会った頃の写真見ていて
髪伸ばして！前髪伸ばして！って言われた笑

全然、違う！ってさ
それは多分、太ったせいもあるぞ←

伸ばして、また髪の毛赤くするか(´`

がんばろう、ダイエットもね





さらにそういえば

準備してきた傷病手当の申請書、
用紙サイズがあってないかも…で
色々調べてる(´`

休む人がこうやってるの
何か違う気もするんだけど

こうなったら

協会けんぽへの封筒も付けて
郵送しようと思ってる

少しの嫌味を込めて

不備で手当支給されるのが
遅れるのは嫌だから
ちゃんとしておきたい

医者からの書類は
時間が掛かるから
そこを加味しても



最後に我が家のテレビボード

今、寝室に置くテレビボードに悩みつつ
色々見てる最中、スタンド型で薄いやつ希望

写真はリビングにおいてあるやつ
とってもお気に入りで
これだけは柴さんに譲らなかった笑



日中は大体、YouTubeにて
リラックスミュージックを掛け流してます




ではではね

昨日塗ったやつ
ただポリッシュを塗っただけ



なかなか綺麗な色
肌馴染み良くお気に入り

シンプルさも良き





しかし

首が痛い(T-T)

今日は灯油を買いに行く任務がある…

体重いな……色々な意味で←

あ、あと傷病手当の書類揃えないと
普通、会社でやってくれると思ってた(´`

医者がサインしたら
こちらもサインしますのでって返答きて
少々、びっくひしたのはここだけの話。



話題:ネイル

ふと思うことがある

幸せってなんだろう
生き甲斐って？

柴さんは今を幸せと言い、
私のために存在する事が生き甲斐と言う

ありがたい

そして私も今の環境を幸せと思うし、
私を大切にしてくれ
生き甲斐と言ってくれる夫が居ること
とても幸せなんだろうなと思う

けれど満たされることはなくて
幸せってなんだろうって
ずっと考えている

生きていられるだけで幸せ？
そんなことはない
そうではないこと
嫌と言うほど見てきた

柴さんに言ったら
悲しむだろう

だから言わない

死にたいことも
消えたいことも

足元から砂になって
ワンコ達にごめんね、
ばいばいって言いながら
そのまま砂になりたい
　　　




その反対側で
数年後、笑顔でいるためには？と考える

今の仕事に戻るのか
新たに仕事を見つけるのか
それはやりたい事なのか

私はお金に困るのは嫌だ
小さな頃から貧乏で
借金取りが来るなんて当たり前の時代だった

そんなのは絶対に嫌だから

笑顔でいるためには働いていたいと思う



それから
柴さんのために
生きていかなきゃと思う

これが生き甲斐なのかな

柴さんを悲しませちゃいけない

あの人は私が居なくなったら、
本当に抜け殻になる気がする
柴さんから生き甲斐を奪っちゃいけない
すなわち私は生きなくちゃいけない



頑張らなくちゃいけない

柴さんの面倒は私がみる

最後を看取るのは私だ

引っ越しをしてから
遠くなってしまい
行けてなかったんだけれど

首が限界になり

今日は久しぶりに接骨院へ

会社の近くだから
ドキドキしながら行ってきた…


痛すぎて首が動かせず…
昨日はまったく眠れず…

通っていた方が
体の調子は良いし
保険効くから
予約時間に気をつけて
通おうと思う

体整えてもらうと
血流が良くなるのか
めっちゃ眠くなるんだけれど

体だけじゃなく
精神的にも良い気がする

血流の巡りって
絶対関係あると思う

と、改めて思った本日

精神的にも調子良い

散々、マッサージ通ったけれど
マッサージより効果を感じてます

リラクゼーションには良いし
大好きなんだけれどね


ではでは

今日は柴さん遅くなりそうです

結局出来ていない
ネイルでもしながら
のんびり待とうかな



話題:今日の出来事