イククル

世田谷区立山野小学校で人気者だった明ちゃんがアメリカのワシントンに旅行に行くんだって。うらやましーよー。昨日は、東中野の中国語のセミナーで仲良くなった晴斗君と駒沢オリンピック公園でデートを楽しんできたの。ランチはゴルゴンゾーラクリームのニョッキ「彼氏に首輪を付けて、鎖でつないだ。彼氏を家から出られないようにして、私はのんびりコーヒーを飲んでいた」こんなおもしろい夢をみたの。なんかスッキリしないわ。さてさて、ヨガをやります!ヨガで心肺機能が高まると基礎代謝の量が増え、冷え性、むくみなどになりにくい身体を手に入れることができます。あぁ気持ちよかった。食事のあとはフルーツをいただきます。田代さんからいただいたドラゴンフルーツをいただきました。見た目の派手さが印象的な南国の果物「ピタヤ」。果皮が竜のウロコのように見えるため「ドラゴンフルーツ」とも呼ばれています。まだ時間があるので、春香さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。JILLEはちょっとモードで個性的、ワンランク上のリアルカジュアルの雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。朝日工業社の秋山部長と契約の協議です。お昼ごはんはお弁当です。相沢さんが好きだって言ってる高菜弁当にしました。わりと人気商品です。 文脈がむちゃくちゃな気はしますが、医療秘書の講座で知り合った成美ちゃんがツヴァイっていうネット出会いで知り合った幹太くんにフラレたんだって。イククル|パリのオランジュリー美術館にも行った仲なのに。それで相談されたんだけど、ワイワイシー、ハッピーメール、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、YYCくらいがおすすめね。 一息つきながら、同僚の西山くんとおしゃべりしてました。職員課の松原さんが結婚するそうです。相手は唐沢寿明さんレベルの男前だそうです。無事、仕事も成功したので、太田部長と飲み会です。六本木のイタリア料理のお店、アフェット麻布台がいいんじゃないかなと考えています。すごい人気店だって言ってた。最近、漢方薬を試してみました。苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)という漢方薬は、体が丈夫でない繊細な人向けの処方で、胃に水分が停滞しチャポチャポしやすい人のめまいや立ちくらみ症状を中心に、動悸や息切れ、のぼせ、頭痛、神経症、尿量減少などに向いています。沙耶ちゃんに試してもらうといいかもね。明日は、葛飾健診センターで健康診断です。前回の健診は、C反応性蛋白(CRP)の状態がよくなかったんだけど、改善してるといいけど。でも、動脈硬化みたいな心臓の病気はないからいいけどね。北海道文教大学に受かった篤志君と、渋谷の天麩羅のお店、天松 渋谷本店に行く約束をしました。やったーって感じです。話があっちこっち行きますが、アイリッシュ・ローズっていうカクテル飲んでみたくない?品川プリンスホテルのバーで飲んだのよ。「アイルランドのバラ」っていう意味なんだけど、アイリッシュ・ウイスキーを使うことと、カクテルの色合いがバラみたいだから、この名前がついたのね。アイリッシュ・ウイスキーをベースにグレナデン・シロップとレモン・ジュースを混ぜて作るので、口当たりがよくすっきりした味わいなんだよね。ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。レモングラスはすっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香りです。精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。また、胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。さらには、開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ導いてくれます。3日くらい前だったかしら、営業部の課長の池田さんから教えてもらったんですが、パイナップル豆乳ジュースって高脂血症の改善に役立つサポニンが含まれているんだって。カンタンに作れるみたいよ。でわでわ、ご機嫌よう。