話題:ダイエット記録

体重：57.5(-0.2)
体脂肪：32.6％
B：100センチ
W：64センチ

朝：プロティン、クリームパン
昼：ゆで卵、プチトマト
夜：クリームシチュー、ハムサラダ
間：ポテチ、キャラメルパイ

サプリ：ダイエットパワー、下剤
運動：徒歩５０分
美容：マッサージ
排便：なし
感想：生理初日

始まるのかぁ〜っっっ（溜息）
いや、予想通りなんで別に構わないんですけどね。
なんというか、もう少しずれたっていいのよって思うんですよね。
あとでカレンダーに書いておきますけど・・・はぁ。
金曜日また薬貰いに婦人科行ってくるんで、数えやすいっちゃあ数えやすいんですけどね。。

お母さんの誕生日ケーキはユーハイムのキャラメルパイにしました。
最近のケーキは持って帰る時に動かないように、ケーキの下に甘いジャムのようなものを塗って台紙に固定しているんでしょうか（切ってる最中に気づく）
というかユーハイムなのにバームクーヘンを買いませんでした、まぁ食べたことあるんでいっか☆みたいな。
それよりも梅昆布茶と葛湯を買うのを忘れて、泣きそう。
いや、別に高島屋で買わなくてもいいんですけどね。美味しければどこでも。