話題:うちごはん＊.ﾟ

押し麦を煮ながらツナ缶、鰹節を入れて煮込んだ物に一味唐辛子をかけます。
ツナ缶の味付けがあるのでそんなにいらなくていい調味料(唐辛子は除く)