話題:ダイエット記録

体重：51.3(+-0)
体脂肪：18.9％
B：96センチ
W：63センチ

朝：ブラウニー
昼：俺のプリン
夜:なし
間: なし

サプリ：下剤、カルシウム
運動：徒歩50分
美容：おっぱい体操、マッサージ
排便：あり
感想： 肌がパサついてる。

最近メイクが浮くというか粉が吹くんですよね。
でも額と小鼻は汗で浮いてるみたいな。
あと角栓が浮き出てる(何故)
肌がやばいです、磨かねば。

今日親知らず抜いて前に削ったとこの型を作って、仮歯をつけてもらいました。
7日に銀歯を入れるようです、高いんかなー。
そして今日もガリガリ削られました、ぶっちゃけ親知らずはコンコンポロッみたいな感じで終わりましたが、仮歯の作成の方が長かったです。
歯を大事に(とか言いつつ滅茶苦茶噛み締めてしまう)