話題:ダイエット記録

体重：51.4(+-0)
体脂肪：24.6％
B：96センチ
W：63センチ

朝：ビスケット
昼：ウィンナーミートソース
夜:納豆七味ご飯
間: チョコレート

サプリ：下剤、フォースコリー
運動：徒歩45分
美容：マッサージ、おっぱい体操
排便：あり
感想： ベビーオイルマッサージ。

最近オイルマッサージばかりやってます。
動画を見ながらリンパはこっちからこうってやるのですが、力加減わからないゴリラには難しいです。
そもそも痛気持ちいいがわからない、痛いのに気持ちいいんです？
かと言って通常のマッサージ屋では肩だけで一時間終わったりしちゃうんですよね。
コリッコリです、あちこち。