5年と77日目。
2018年3月27日 23:21
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話題:ダイエット記録

体重:50.7(-0.3)
体脂肪:18.9%
B:96センチ
W:63センチ

朝:バランスパワー
昼:リンゴのホイップクリームパン
夜:なし
間:なし

サプリ:下剤、マヌカハニー
運動:徒歩60分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想: マヌカハニー。

最近元気がないというか疲れが取れないとボヤいたところマヌカハニーえぇで、とのことで試しに飲んでみました。
チュアブルタイプなのかちょっと甘い。

今日よく考えたら昼ご飯で吐いてしまってるんで栄養も足りてない。
だから電車の中でしゃがみ込んでしまったんかなと考え。
かといってご飯を食べる気になれない、食欲がない。


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