話題:ダイエット記録

体重：56.5(-0.4)
体脂肪：24.3％
B：98センチ
W：65センチ

朝：なし
昼：焼き鳥丼
夜: 納豆一味ご飯
間: スローバー、チョコチップクッキー、大豆、唐辛子スナック

サプリ： 下剤、ビタミンC
運動：徒歩90分
美容：マッサージ
排便：あり
感想： 生理一日目。

ちょっと早いけど生理きましたァァァァとても左が痛い。
というかメンタルぐずぐずの中で今日京都までお使いに行ってきました。
帰りに栗饅頭でも買って帰ろうと企んでいたんですが上司がいて買えず。
僅か５分くらいで京都を後にしました。
交通費やばいっす、2000円くらいかかりました。
払ってもらえるのか、精算してみます。