4年と307日目。
2017年11月12日 23:30
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話題:ダイエット記録

体重:57.5(+0.8)
体脂肪:30.3%
B:98センチ
W:66センチ

朝:海苔巻き2つ、南瓜プリン
昼:手羽元のポン酢煮
夜:ご飯、味噌汁(じゃがいも、わかめ) 、鮭のホイル焼き、焼き厚揚げ
間: フランクフルト3本、うなぎボーン、栄養ゼリー

サプリ:フォルスコリ、ビタミンC、下剤、ヒアルロン酸
運動:徒歩40分
美容:おっぱい体操、ピーリング
排便:なし
感想: やけ食いフランクフルト。

高校の時に話しかけれず話しかけてくれたのに恥ずかしくってあまり話せない人が来ていた。
勇気をだして「Yさん、お久しぶりです」と声をかけた。
覚えてないどころか「人違いじゃないですか?」発言されました(膝から崩れ落ち)
担任が言うには変わりすぎてる(体型も性格も)から、最早あの時の写真(デブス末期)に名前を書いて首から下げてなきゃいけないレベル。
いや、それはわかってんですけどぉ、ですけれどぉ(泣)

その悲しい気持ちのまま作った手羽元のポン酢煮がこちらです。
ポン酢だけじゃつまらないと醤油を入れました。
美味しかったです(しかしその前既にフランクフルトを3本食べ尽くしているのである。)


*現在 過去#


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