話題:ダイエット記録

体重：56.7(+0.5)
体脂肪：27.7％
B：98センチ
W：65センチ

朝：スローバー
昼：オムライス
夜: 太巻き一本
間: 大豆、ビスケット、せんじ肉、キャラメル

サプリ：ビオフェルミン、ダイエットパワー
運動：徒歩75分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想： めっちゃ化粧崩れの激しい日。

塗った時から、今日は駄目だと思いました。
お昼食べたあと、何の気なしにトイレで化粧を直そうとティッシュオフしたらベッタリついたファンデ。
は？と思い指で触ったら指につく。
誰もいなかったらクレンジングして最初から化粧をしていました。
それだけ化粧崩れが激しかったです。
久々にリキッド使ったら量を忘れたのが敗因なんでしょうか。
取り敢えず滅茶苦茶恥ずかしかったです。