話題:ダイエット記録

体重：56.2(-0.4)
体脂肪：30.9％
B：98センチ
W：64センチ

朝：カステラ
昼：おにぎり、サラダチキン
夜: おかか一味ご飯、牛すじポン酢和え
間: チョコレートケーキ、大豆、せんじ肉、うなぎボーン

サプリ：ビタミンC、下剤
運動：徒歩40分
美容：おっぱい体操
排便：なし
感想： 明日も出勤。

ライフワークバランス云々言うなら、土曜日出勤を無くせばいい。

明日は昼から本社で仕事してそのままおさらばします。
本を間違って二冊買ってしまったのをBOOKOFFしたいと思います。
ただ、この前行った時に「あー、売れてない本ですね。処分にしますので金額は無しですが宜しいですか？」と言われた事があるのであまり行きたくないんですよ。
まぁ、昔地元にあった古本屋みたいに買取手間賃を出さないのはいいですけど。