話題:ダイエット記録

体重：57.5(+0.1)
体脂肪：24.4％
B：100センチ
W：65センチ

朝：塩パン
昼：胡桃パン、ホットドッグ
夜: 梅茶漬け
間: チョコレート、グミ、アーモンドチョコ

サプリ： トランシーノ、下剤
運動： 徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想： 生理１日目。

腹と腰が痛いからその部分だけ切り取りたいと思ってたら環状線くるりんしてました、乗り過ごしましたこんにちはグランフロント！(降りませんでしたが)
椅子に座っちゃいけませんね、立ち上がれずずるずるとしてしまいました。
でもちゃっかり何時も降りる駅で無印に行ってお菓子は買いました。
めちゃくちゃ眠いです、あとまだお腹痛い。
薬は飲みましたが一切効かない、うぅ、飲み過ぎたせいか(麻酔すら効きづらい)