話題:ダイエット記録

体重：58.5(+0.4)
体脂肪：27.1％
B：100センチ
W：65センチ

朝：おかか一味ご飯
昼：オムライス
夜: ご飯、ローストチキン、ブロッコリー、味噌汁(もやし、油揚げ)、冷奴
間: ベイク、玄米クッキー、唐辛子スナック、水羊羹

サプリ：トランシーノ、下剤
運動：なし
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： ネイル塗り直さなきゃ。

ワイヤー使って遊んでたので結構爪がボロボロになりました。
塗り直しというか一旦全部落としてから新しく塗るんですが、次はなににしようか。
明日恐らくまた社長からギャーギャー言われるんで、少しでもテンションを今のまま保ちたいんですよ。
赤色は好きなんですが、派手だと言われる。
塗らなかったら血色悪いと言われる。
ピンクは媚びてる感じと言われる、ベージュやオレンジは論外(色的に似合わない)
カバンの中整理したら塗り直します、うん。