話題:ダイエット記録

体重：57.8(+1.0)
体脂肪：23.3％
B：100センチ
W：66センチ

朝：玉子丼
昼：きつねうどん
夜:焼肉、梅酒、ピーチフィズ、冷麺、バニラアイスパフェ
間: なし

サプリ：トランシーノ、下剤
運動：徒歩5分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： １キロの食べ物。

久々に詰め込みました、お腹が苦しいです。
詰め込まなくても１キロの肉とか昔は食べれたのになぁ。
胃が縮小するのはなんか嫌ですね。
あと腹筋ないのでお腹が出てます。

明日はダビングしてバチカン読むかヘアアクセを作りたいです。
ビーズ欲しいんですけど、まだ我慢。