話題:ダイエット記録

体重：56.6(-0.6)
体脂肪：24.7％
B：99センチ
W：64センチ

朝：かやくご飯
昼：鮭おにぎり、明太子おにぎり
夜: おかか一味ご飯
間: 生ハム、唐辛子ピーナッツ、グミ

サプリ：下剤、トランシーノ
運動：徒歩75分
美容： おっぱい体操
排便：あり
感想： サラのボディパウダーがいい匂い。

個人的にサラの香りが好きですが、家族からバッシングされまくるので使いづらい。
甘ったるい香りが好きです。
しかし食べるのは激辛。
激辛は空虚感をちょっと無くしてくれる。

眠たいんで実はしりめつです。