話題:ダイエット記録

体重：57.9()
体脂肪：25.5％
B：100センチ
W：65センチ

朝：おかかと山クラゲのお茶漬け(ご飯抜き)
昼：焼きそば
夜: ご飯、ポークソテー、千切りキャベツ、ブロッコリー、味噌汁(豆腐、わかめ)、刺身こんにゃく酢味噌和え
間: チョコレート、煎餅、生ハム、焼きめざし

サプリ：下剤
運動：なし
美容：おっぱい体操、マッサージ、脱毛
排便：あり
感想： 風邪引いた。

朝からだるいなーと思い体温を測ったら37.9。
風邪でした(この直後風邪薬を飲む)
明日から会社だと思ったからでしょうか。
確かに明日は仕事押し付けて皆休んでますけど。
お局とかは休んでないのでいびられる事前提ですけど。
あれ？行きたくない要素しかありませんな？
せいぜい終わったらちょっと遊びに行こうかなーしか思ってませんけど。
an・an今週号横山くんじゃないですか、欲しいんですが内容が内容だけに買えないという。
どんな顔して買えばいいのか、ああいう特集。

そんな感じなのでもう寝ます。
明日からもカフェイン抜きを頑張ります。
大分そっちの頭痛は無くなってきましたし。