話題:ダイエット記録

体重：58.3(-0.6)
体脂肪：27.3％
B：100センチ
W：67センチ

朝：なし
昼：おにぎり、唐揚げ
夜: なし
間: 板チョコ、餡ドーナツ

サプリ： 下剤、マルチビタミン
運動：徒歩75分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： 難波行ってきました。

定時終了２分前に来週新人教育よろしくみたいなことを言われました。
あまりの苛立ちに気がついたら難波でマステ買ってました。
しかしダイソーなんですよ、マステ売り場まで案内してくれた女性の店員さん綺麗でした。
ふらふら千日前のキャンドゥも行きましたが、あそこは苦手です。
建物の近くに行くとなんかぞわぞわします。
頭の中ざわざわして耳鳴りも酷いです。
あまり行きたくないんですが、上のキャンドゥが結構でかいんで行ってきました。マステいっぱい。

明日からごーるでんうぃーくというのに入ります。
一応休みです、やったぁ。