4年と56日目。
2017年2月21日 23:59
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話題:ダイエット記録

朝:チョコパン、黒蜜きな粉ラテ
昼:カレーライス
夜:ご飯、味噌汁(大根、小松菜、油揚げ) 、豚のしょうが焼き、千切りキャベツ
間: チーズ、チョコ、飴玉

サプリ:下剤
運動:なし
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想: 洗濯物取り込みました。

徐々に出来ること増やさなきゃ〜と洗濯物を取り込みました。傷が開きました。
史上最大のアホだと思いました。

明日から生活リズムを戻していきます。
起きれますかな。



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