話題:ダイエット記録

朝： 黒蜜きな粉ラテ
昼： 味噌ラーメン。
夜：ご飯、味噌汁(玉子、えのき)、焼き鯖、イカの天ぷら
間：チョコ、飴玉、チーズ、プリッツ。

サプリ： ビタミンC
運動： 階段5分
美容：おっぱい体操
排便：なし
感想： きぇぇぇ。

以前通販で予約した商品をよくよく見てみたら代引きになってて微妙に焦っています。
ポイント付かないし代引き手数料かかっちゃうし。
あーぁ、なんでもっと見なかったんだろ・・・。
問い合わせしたら確定してるんで無理ということ。
諦めよ…。

昨日ガーゼを外して本日保護テープを剥がしたところ、癒着出来てなかったのか血は出ていないものの裂けてるのがモロバレ。
絆創膏で隠しました。
24日にまた病院行くから我慢です、うぐぐ。