話題:ダイエット記録

体重：59.0(+0.1)
体脂肪：21.1％
B：100センチ
W：65センチ

朝：バランスパワー
昼：おにぎり
夜: おかかチーズご飯、味噌汁(大根、油揚げ)
間: チーズ、チーズタルト、ビスケット、飴玉、チョコレート、グミ、せんべい

サプリ：ビタミンE、マルチビタミン、、ビタミンC、プエラリア、下剤
運動：徒歩40分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： 風邪ひきました。

喉が痛く頭痛がひどい。
熱を測れば普段34.4のとこを抉るかのような37.6。
完璧に風邪を引きました。
火曜日雨にうたれて帰ったせいでしょうか(100%原因)
うぅ、休みたいのに休めない。
取り敢えず風邪薬を栄養ドリンクで流し込みました。
今日は早く寝ます。