話題:ダイエット記録

体重：70.4(-0.9)
体脂肪：37.4%
B：99センチ
W：79センチ

朝：お茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト
夜：プロテイン
間：飴玉

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：爪伸びてた。

今日は急に無茶ぶりをされて、困惑しています。
Excelの関数なんて覚えてない、しかも作ったの私じゃないし。
あと終了15分前で言われたのに明日には作ってと。
いや、無理…じゃない……？
土曜日出勤は出来ない(病院)ので、明日泣きながら作ります。
本当バカ、けど誰も憎めない。
明日ちょっと早く着いてやろう。