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10年と186日目。
2023年7月21日 23:54
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話題:ダイエット記録
体重:70.3(-0.2)
体脂肪:37.3%
B:99センチ
W:79センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト
夜:手羽中の生姜煮
間:飴玉
運動:徒歩50分
美容:マッサージ
排便:あり
感想:
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