話題:ダイエット記録

体重：72.4(+-0)
体脂肪：38.4%
B：99センチ
W：79センチ

朝：豆ご飯、ウインナー
昼：スコーン
夜：鯖缶かけご飯
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：明日は市内行きます。

明日祝日なので発売日今日になるかなーって思ったんですが、きっちり明日でした。
ちゃんと発売日に発売してくれるお店は好感を持てますね(何回発売日当日に行って売り切れを見たことか)
休日だけど市内です、見かけたら生暖かく見守ってやってください。
明日なんかめちゃくちゃいい日らしいんで、宝くじ買おうかいっっっっっしゅん迷ったのですが、買うお金が無いので止めました。
来月病院ですしね！血液検査ありませんように！！

今日私の不注意と横着さにより机に頭ぶつけたら若干流血しました。
スクラブのシャンプーが凄く沁みます、なんでこんなシャンプー使ってんや私。