話題:ダイエット記録

体重：70.2(-1.7)
体脂肪：38.1%
B：100センチ
W：79センチ

朝：なし
昼：無花果2つ
夜：味噌汁(じゃがいも、わかめ)、煎り豆腐の煮物
間：飴玉

運動：なし
美容：ストレッチ
排便：なし
感想：一人暮らしの方、ガチで大丈夫です？

昨日まで家族のことぶつぶつ言っといてなんですが、ガチで動けない。
取り敢えず明日からまた1週間休む旨を会社に伝え、上司からは「謝らんでええよ」と言われずっと申し訳ない気持ち。
謝るて、普通。
で、喉もずっと水膨れみたいなのが出来てて物が飲み込めない。
水も飲めない、熱ばかりが籠っていく。
38℃に差し掛かり、母がゼリーを持ってくる。
ちょっと元気になったみたいです。
ゼリーは飲めなかったししんどさは変わらんけど、ちょっと安心する。
今からまた寝ます、今日寝てばっかりだ。